Die Neue Rückenschule nach KddR
Prävention Kurs ID: KU-BE-LNKSSB
Einheiten: 10x á 60 Minuten
Teilnehmer: ab 6 – 15 Teilnehmer
Zielgruppe: Erwachsene
Kurs – Gebühr: € 120,00 (Kassen – Zuschuss 80%)
Termine:
| Datum | Anschrift & Wochentag & Uhrzeit | Kurs Buchen |
| 09.03.2024 – 11.05.2024 18.05.2024 – 20.07.2024 21.09.2024 – 23.11.2024 |
Die Neue Rückenschule Samstag: 15:00 – 16:00Uhr Ochsenzoller Str. 96 22848 Norderstedt Google Maps |
Kurs buchen! |
Bemerkung:
Der Kurs besteht aus einem Mix aus Theorie und Praxis. Bei vielen praktischen Übungen reicht der eigene Körper aus.
Inhalt:
Rückenschmerzen vorbeugen und heilen. Anatomische Grundlagen. Ursachen von Rückenschmerzen.
Maßnahmen zur Selbsthilfe. Einfache Übungen für einen starken Rücken.
Beschreibung:
Das Ziel der neuen Rückenschule ist die Kursteilnehmer wieder zu bewegungsfreien Leben führen. Das neue Konzept zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen besser zu nutzen. Damit nach Beendigung des Kurses weitere gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden wurden um sie in den Alltag zu integrieren.
Präventionsprinzipien:
Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme. Ziel- / Altersgruppen: ab 18 bis 70+. Beschreibung der Zielgruppe: Gesunde Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne Behandlung bedürftiger Erkrankung.
Schreiben Sie mir bitte per WhatsApp, E-Mail., oder rufen Sie einfach an. Tel.: 0176 72755964
Kursveranstalter Kursleitung
Michael Wolfsohn
Ich bin anerkannter Kursanbieter und Kursleiter für Prävention, bei der ZPP (Zentrale Prüfstelle Prävention). Das bedeutet das alle Präventionskurse, die ich anbiete, von allen Krankenkassen anerkannt sind und Sie bis zu 80% der Kursgebühren von Ihrer Krankenkasse zurückerstattet bekommen. Jeder, der sich für meinen Präventionskurs anmelden möchte, meldet sich über Internetseite www.mw-sports.de / Anmeldung, Info zur Präventionskurs Anmeldung: Sie finden hier passende Präventionskurse, kontaktieren Sie mich einfach, dass Sie Interesse an ein Kursangebot haben. Vergessen Sie bitte nicht Ihre E-Mail sowie Telefonnummer anzugeben. Ich melde mich umgehend bei Ihnen.
Für Präventionskurse ist ein Rezept eines Arztes nicht erforderlich. Erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse bitte. Ich bereite für Sie, die gesamte schriftliche Dokumentation für Ihre Krankenkasse vor. Sie müssen nach Ende des Kurses die Dokumente an Ihre Krankenkasse einreichen, damit Sie 80 % der Kursgebühr auf Ihr Konto zurückerhalten. Ich werde Ihnen dabei gerne helfen.