Faszientraining

Prävention Kurs ID: 20200119 – 1167965
ZERTIFIKAT

Start am:                11. Jan. – 11. Februar 2021

Montag:                  10:00 – 11:00 Uhr
Donnerstag:          10:00 – 11:00 Uhr

Einheiten:              10x á 60 Minuten
Teilnehmerzahl:  ab 6 – 15 Teilnehmer

Wo: Treffpunkt:    Hamburg- Barmbek
                               Bramfelder Straße 116-118, 22305 Hamburg

Kursgebühr:         € 110,00

Erstattung:             Kassen – Zuschuss max. 80%

Der Kurs hat noch wenige freie Plätze.   Kurs hier jetzt schnell buchen!

Kursveranstalter  Kursleitung  Michael Wolfsohn
Tel.: 040 23552295   Mobil: 0176 72755964

Information: 

Bindegewebsregeneration und Rumpfstabilisation.
Der Kurs vermittelt Techniken und Übungen zur Lösung von Muskelverspannungen, Kräftigung der Muskulatur sowie Maßnahmen zur Verbesserung der Körperwahrnehmungen.

Aufgrund dieser vermittelten Inhalte können sich bei den Teilnehmern Effekte einstellen, wie zum Beispiel – Lösen von Verspannungen, Verbesserung von Beweglichkeit und Stabilität. Dieser Kurs schafft die Basis für ein bewegliches Leben sowie die Grundlage für ein erfolgreiches Training.

Thema: Bewegung
Präventionsprinzipien:

Reduzierung von Bewegungsmangel durch gesundheitssportliche Aktivität

Zielgruppe / Geschlecht: nicht geschlechtsspezifisch
Beschreibung der Zielgruppe: Gesunde – auch ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und Bewegungswiedereinsteiger, jeweils ohne Behandlung bedürftiger Erkrankungen.

 Wer sind unsere Zielgruppen:

Gesunde – auch ältere – Versicherte mit Bewegungsmangel, Bewegungseinsteiger und Bewegungswiedereinsteiger, jeweils ohne Behandlung bedürftiger Erkrankungen

Qualifikation des Kursleiters: geprüfter Kursleiter “Faszientraining” das Forum vom gesunden Rücken, Diplom-Sportlehrer