Die neue Rückenschule nach KddR
Prävention Kurs ID: KU-BE-LNKSSB
Die Neue Rücken schule nach KddR
Einheiten: 10x á 60 Minuten
Teilnehmer: ab 6 – 15 Teilnehmer
Kurs – Gebühr: € 100,00
Termine:
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Prävention Kurs ID: KU-BE-LNKSSB Rückenschule nach KddR |
Wo: Treffpunkt: Ihre Betrieb, an der Mittagspause. | Der Kurs hat noch wenige freie Plätze Kurs hier jetzt schnell buchen! |
Bemerkung: Der Kurs besteht aus einem Mix aus Theorie und Praxis. Bei vielen praktischen Übungen reicht der eigene Körper aus. Idealerweise kannst Du aber folgende Materialien bereitlegen, sofern bei dir vorhanden: Handtuch, Stuhl oder Hocker
Rückenschule am Arbeitsplatz – Betriebliche Gesundheitsförderung
Der Kurs besteht aus einem Mix aus Theorie und Praxis. Bei vielen praktischen
Übungen reicht der eigene Körper aus.
Inhalt:
Rückenschmerzen vorbeugen und heilen
Anatomische Grundlagen
Ursachen von Rückenschmerzen
Maßnahmen zur Selbsthilfe
Einfache Übungen für einen starken Rücken
Bezuschusst Kursangebote
Für Kursangebote und App basierte Kurse, die von der Zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert wurden, übernehmen wir bei regelmäßiger Teilnahme 80 Prozent der Kursgebühr, maximal jedoch 75€.