Die “Neue” Rückenschule

Die praktische Anwendung

Prävention Kurs ID: 20200119 – 1167975
ZERTIFIKAT

Start am:              11. Jan.   11. Februar 2021

Montag:
               11:00 – 12:00 Uhr

Donnerstag:        11:00 – 12:00 Uhr
Einheiten:            10x á 60 Minuten
Teilnehmer:         ab 6 – 15 Teilnehmer

Wo: Treffpunkt: Hamburg- Barmbek

         Bramfelder Straße 116-118, 22305 Hamburg

Kurs – Gebühr:   €  100,00
Erstattung:        Kassen – Zuschuss max 80%

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Kursveranstalter  Kursleitung  Michael Wolfsohn
Tel.: 040 23552295      Mobil: 0176 72755964

Qualifikation: Sportwissenschaftler Master,
Rückenschul-Lizenz des „Forum Gesunder Rücken”

Beschreibung:

Das Ziel der neuen Rückenschule ist die Kursteilnehmer wieder zu bewegungsfreien Leben führen. Das neue Konzept zeigt Möglichkeiten auf, wie individuelle physische und psychosoziale Gesundheitsressourcen besser zu nutzen. Damit nach Beendigung des Kurses weitere gesundheitsfördernde Aktivitäten gefunden wurden um sie in den Alltag zu integrieren.

Thema Bewegung
Präventionsprinzipien:

Vorbeugung und Reduzierung spezieller gesundheitlicher Risiken durch geeignete verhaltens- und gesundheitsorientierte Bewegungsprogramme
Ziel- / Altersgruppen: ab 18 bis 70+

Beschreibung der Zielgruppe: Gesunde Erwachsene, Einsteiger und Wiedereinsteiger mit speziellen Risiken im Muskel-Skelettsystem (z.B. überwiegend sitzender Tätigkeit), ohne Behandlung bedürftiger Erkrankung.