Vom Walken zum Nordic Walking

Prävention Kurs ID: 20200509-1199219
ZPP Kurs ID: KU-BE-Y7HYHM
ZERTIFIKAT
Bei allen Kursen erhalten Sie ein Kassen – Zuschuss max. 80% 

Vom Walken zum Nordic Walking
Einheiten:              10 x a‘  60 Minuten
Teilnehmerzahl:  ab 6 – 15 Teilnehmer
Zielgruppe: Altersgruppe 18 bis 49 Jahre, 50 bis 69 Jahre, sowie ab 70 Jahren
Kurs – Gebühr:      €  120,00

Termine:

Datum

Anschrift

Wochentag & Uhrzeit

      Kurs Buchen

10.08.2021  –
12.10.2021

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    10:00 – 11:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

14.08.2021  –
16.10.2021

Butenkamp, 22299 Hamburg

Stadtpark Hamburg
Samstag:    09:00 – 10:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

16.08.2021  –
18.10.2021

Parkplatz Elbchaussee 43, 22767 Hamburg

Hamburg- Altona
Montag:   17:30 – 18:30 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

17.08.2021 
19.10.2021

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    16:30 17:30 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

19.08.2021  –
21.10.2021

Fabriciusstrasse 294, 22177 Hamburg

Bramfelder See, Hamburg
Donnerstag:    17:00 – 18:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

19.10.2021  –
21.12.2021

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    10:00 – 11:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

27.10.2021  –
29.12.2021

22525 Hamburg
Altonaer Volkspark Hamburg
Mittwoch:    15:00 – 16:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

28.10.2021  –
30.12.2021

Fabriciusstrasse 294, 22177 Hamburg

Bramfelder See, Hamburg
Donnerstag:  17:30 – 18:30 Uhr
Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

23.10.2021  –
25.12.2021

Butenkamp, 22299 Hamburg

Stadtpark Hamburg
Samstag:    09:00 – 10:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

26.10.2021  –
28.12.2021

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    16:30 – 17:30 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

25.11.2021  –
27.12.2021

Parkplatz Elbchaussee 43, 22767 Hamburg

Hamburg- Altona
Montag:   17:30 – 18:30 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

04.01.2022  –
08.03.2022

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    10:00 – 11:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

08.01.2022  –
12.03.2022

Butenkamp, 22299 Hamburg

Stadtpark Hamburg
Samstag:    09:00 – 10:00 Uhr
Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

10.01.2022  –
14.03.2022

Parkplatz Elbchaussee 43, 22767 Hamburg

Hamburg- Altona
Montag:    17:30 – 18:30 Uhr
Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

11.01.2022  –
15.03.2022

Pilzhagen 3 (Anfahrt von Lawaetzstrasse), 22844 Norderstedt

Friedrichsgabe Norderstedt
Dienstag:    16:30 17:30 Uhr
Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

13.01.2022  –
17.03.2022

Fabriciusstrasse 294, 22177 Hamburg

Bramfelder See, Hamburg
Donnerstag:   18:00 – 19:00 Uhr
Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

16.01.2022  –
20.03.2021

Treffpunkt: auf dem Parkplatz Reinskamp, 22117 Hamburg

Öjendorfer See, Hamburg
Sonntag:   17:00 – 18:00 Uhr

Der Kurs hat noch freie Plätze
Kurs buchen!

Kursveranstalter  Kursleitung: Michael Wolfsohn
Tel.: 040 23552295  Mobil: 0176 72755964

Dieser Kurs richtet sich an sportlich orientiert Menschen. Die auch ohne Vorkenntnisse die Techniken von Nordic Walking erlernen möchten. Der Kurs beinhaltet nach dem Warm up die Unterweisung in die richtigen Stöcke-anwendungen  und der dazu erforderlichen Körperhaltung. Wir Walken und trainieren den effektiven Umgang mit den Stöcken wobei wir feststellen werden, dass bei einer angemessener Schrittlänge und Trittfequenz die Körper-muskulatur gut beansprucht wird. Der konstante kontrollierte Bewegungsablauf an der frischen Luft macht nicht nur den Körper sondern auch die Sinne fit.

Sie wollen Nordic Walking kennenlernen. Ich stelle Ihnen gern für die Probe-Stunde leihweise die Stöcke zur Verfügung.

Kurs-Termine aus – 2020 und vergangenden 2021