- Montag: 19:45-21:45Uhr Fit durch Boxen Hamburg- Altona
- Dienstag: 10:00-11:00Uhr Training für 60+ Norderstedt
- Dienstag: 17:00-19:00Uhr Fit für Kinder Sambo Barmbeck- Nord
- Freitag: 15:30-17:00Uhr KARATE / Rückenaktiv HH- Steilshoop
- Freitag: 19:45-21:45Uhr Fit dürch Boxen Hamburg- Altona

